quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Feliz 2011



Terminamos mais um ano. Estou naquela fase de introspecção e análise de vida. No que acertei e no que errei. Cheguei a conclusão que foi um ano neutro para mim, passei boa parte dele fazendo apenas minhas obrigações, sem muito prazer nisso.

Só comecei a percerber isso no finalzinho do ano, então corri para resolver tudo de uma outra forma. Felizmente consegui.

Minhas metas para o ano novo já foram definidas, e serão colocadas em práticas nos primeiros dias do ano. Coisas essas que irão requerer disciplina e atitude. Este último eu tenho de sobra, mas disciplina é meu calo. Penso e faço mil coisas ao mesmo tempo...preciso aprender a controlar isso.

No mais eu desejo muita proteção a toda minha família, amigos e conhecidos. O ano de 2010 foi de muita dor para muitas famílias. Infelizmente uma das lembranças que irei levar deste ano será o choro de familiares que perderam entes queridos quer seja pela violência, quer seja por desastres naturais, quer seja por acidentes de trânsito, enfim, tristeza.

Minhas preces durante 2011 será para todos, que Deus consiga abençoar e iluminar nossas vidas.

Feliz Ano Novo!! Feliz 2011!!!

Beijos.

quarta-feira, 22 de dezembro de 2010

Feliz Natal!!!!



Desejo um natal repleto de alegria, saúde e renovação de fé.
Que Deus abençoe a todos.
Beijos.

segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Luto por Pedro Henrique

* 27.04.1992
+ 12.12.2010

Hoje acordei com uma das piores notícias que podemos receber: o falecimento de um amigo querido. Por uma fatalidade do destino perdemos nosso amigo Pedrinho, em um acidente de carro. Ele tinha apenas 18 anos de idade e era um amor de pessoa, lindo por dentro e por fora.

Só nos resta agora a saudade e as boas lembranças dos momentos que, mesmo poucos, serão inesquecíveis. Que sua família encontre forças em Deus neste momento de tamanha tristeza.

A missa de 7º dia será realizada neste sábado, dia 18/12, na Igreja da Catedral Metropolitana de Maceió, às 20h.

Love in the Afternoon
Legião Urbana

É tão estranho
Os bons morrem jovens
Assim parece ser
Quando me lembro de você
Que acabou indo embora
Cedo demais.

Quando eu lhe dizia:
"- Me apaixono todo dia
E é sempre a pessoa errada."
Você sorriu e disse:
"- Eu gosto de você também."

Só que você foi embora cedo demais

Eu continuo aqui,
Com meu trabalho e meus amigos
E me lembro de você em dias assim
Um dia de chuva, um dia de sol
E o que sinto não sei dizer.

Vai com os anjos! vai em paz.
Era assim todo dia de tarde
A descoberta da amizade
Até a próxima vez.

É tão estranho
Os bons morrem antes
Me lembro de você
E de tanta gente que se foi
Cedo demais

E cedo demais
Eu aprendi a ter tudo o que sempre quis
Só não aprendi a perder
E eu, que tive um começo feliz
Do resto não sei dizer.

Lembro das tardes que passamos juntos
Não é sempre mais eu sei
Que você está bem agora
Só que este ano
O verão acabou
Cedo demais.


terça-feira, 30 de novembro de 2010

Ausência...


Estou completamente ausente do blog, mas justifico por está no final de período na faculdade e estou tendo provas e trabalhos para estudar. Assim que chegar as férias retornarei as dicas de saúde, nutrição e coisas afins...

Beijos a todos!!!

domingo, 21 de novembro de 2010

Natal 2010, Espalhe essa Idéia


Que tal fazer algo diferente, este ano, no Natal? Sim ... Natal ... daqui a pouco ele chega .
Que tal ir a uma agência dos Correios e pegar uma das 17 milhões de cartinhas de crianças pobres e ser o Papai ou Mamãe Noel delas?
Há a informação de que tem pedidos inacreditáveis. Tem criança pedindo um panetone, uma blusa de frio para a avó...É uma idéia.
É só pegar a carta e entregar o presente numa agência do correio até dia 20 de Dezembro.
O próprio correio se encarrega de fazer a entrega.

Imagina uma criança pobre, recebendo o presente que pediu ao Papai Noel...

DIVULGUE PARA SEUS AMIGOS!!!

Na vida, a gente passa por 3 fases:
- a primeira, quando acreditamos no Papai Noel;
- a segunda, quando deixamos de acreditar e
- a terceira, quando nos tornamos Papai Noel

Beijos.

sábado, 20 de novembro de 2010

Seminário de Direito e Boas Surpresas

Esta semana participei de um Seminário de Direito, realizada pelos formando de Direito da faculdade Fama, aqui em Maceió e além de ter meus conhecimentos na área jurídica aumentados, tive o prazer de assisti pela primeira vez a palestra (ou conversa, como ele mesmo disse) do colega de Garanhuns, o promotor Dirceu Barros. E não é que ele é ótimo como palestrante. Já o admirava como pessoa e como profissional e agora só aumentou mais meu apreço por ele.

Dr. Dirceu Barros, palestrando.

E ainda para completar minha noite de surpresas, fui sorteada e agraciada com o livro Direito Processual Penal, do criminalista e professor Flávio C. de Oliveira, que me atendeu com muita simpatia quando pedir para tirar a foto e assinar o livro. Foi um prazer enorme conhecê-lo.


Foto com o Dr. Flávio Oliveira


Meu presente

Como relatei foi uma noite de boas surpresas. No fim valeu chegar tarde em casa assistindo todas as palestras.

A todos um ótimo fim de semana. O meu já programei: estudar, estudar e estudar...semana que vem: Provas.

Beijos.

sábado, 13 de novembro de 2010

Como Esquecer, o Filme.


Hoje assisti o filme acima e fiquei fazendo uma certa comparação com minha história.

Quem não sofreu por amor, não sabe o quanto é difícil esquecer alguém que tanto gostamos e nos abandonou. E é tão fácil quando estamos de fora dessa situação dizer para a pessoa que sofre que ela precisa sair dessa, esquecer e dá chance ao um novo amor.

Eu assistindo ao filme, fiquei "arengando" com a personagem Júlia, de Ana Paula Arósio, "dizendo" a ela, como pode uma pessoa bonita, profiissionalmente independente se deixar ficar nessa situação: desenganada, triste, largada e pensando em morrer "SÓ" porque foi deixada por sua companheira de 10 anos.

Ai comecei a ri de mim mesma e ter a certeza que é assim mesmo: estando de fora, tudo é mais fácil. Muito fácil.

Lembrei que passei por isso e agi da mesma maneira: sem brilho, sem ânimo, deixando apenas o dia passar um de cada vez. Mas é necessário dá um tempo. Tudo no seu tempo, no meu tempo. E não é atropelando os sentimentos que se resolve.

É um belo filme. Uma história de entrega, de amor, de abandono, de pedida de tempo, real.

Não sei como acontece..só sei que acontece e não é fácil, nada fácil...

Beijos.

domingo, 7 de novembro de 2010

Ganhei da SmartJuris

Sou apenas felicidade hoje, ganhei no sorteio durante o I Simpósio de Atualidades Jurídicas da SmartJuris, o livro Temas de Direito Civil Contemporâneo, cujos autores são vários professores que admiro, entre eles: Adrualdo Catão, Arthur Amorim, Beclaute Oliveira, Fernando Amorim, Marcos Ehrhardt Jr. e Sérgio Coutinho.

Já estou aqui organizando um tempinho para ler um capítulo por dia e aprender um pouquinho com o trabalho desses intelectuais.



Simplesmente amei!!!

Beijos.

domingo, 24 de outubro de 2010

Piadinha para Relaxar...


Transar após 25 anos de casado é Trabalho ou Prazer?


Um Presidente de uma determinada empresa, casado há 25 anos, está na maior dúvida se transar com a mulher, depois de tanto tempo de casamento, é trabalho ou prazer.

Na dúvida, ligou pro Diretor Geral e perguntou-lhe o que ele achava. O Diretor ligou pro Vice-Diretor e fez a mesma pergunta. O Vice-Diretor ligou pro Gerente Geral e fez a mesma pergunta.

E assim seguiu-se a corrente de ligações até que a pergunta chegou ao Setor Jurídico e o Advogado Chefe perguntou como de praxe, pro Estagiário que estava todo afobado fazendo mil coisas ao mesmo tempo.

- Rapaz, você tem um minuto pra responder se quando o Presidente da empresa transa com a mulher dele é trabalho ou prazer???

- É prazer, Doutor!!! - respondeu o Estagiário prontamente e com segurança.

- Ué? Como é que você pode responder isso com tanta segurança e certeza?

- É que... Se fosse trabalho, já tinham mandado eu fazer !!!

terça-feira, 12 de outubro de 2010

O que são alimentos Diet e Light

Foto: google.com
Geralmente esses alimentos confundem a mente do consumidor quando estes desejam cuidar melhor de sua alimentação. Mas saber o que são alimentos diet e light é importante principalmente para aqueles que precisam fazer restrição de algum ingrediente, como o açúcar, gordura ou sal.

Então saibam o que são os alimentos diet e light para acertar na hora da compra: 

Alimentos Diet
São aqueles isentos de algum ingrediente como açúcar, sódio (sal), gordura, proteínas, entre outros. São indicados para pessoas que não podem ou não querem consumir algum desses ingredientes, como os diabéticos, hipertensos, alérgicos a lactose ou glúten. 

Alimentos Light
São aqueles que tem uma redução de no mínimo 25% de calorias ou de algum de seus ingredientes comparado com um produto tradicional. Geralmente são usados para dietas de controle de peso. É válido ressaltar que os diabéticos podem consumir estes alimentos desde que não contenha o açúcar em seus ingredientes.

Obs: Os alimentos Zero, nada mais são do que alimentos Diet. Usam esta denominação para facilitar a compreensão dos consumidores, já que logo após o nome Zero vem o ingrediente que foi retirado: "Zero Açúcar", "Zero Gordura", "Zero Calorias", etc.

Espero ter tirado as dúvidas...

Abraço,


sábado, 2 de outubro de 2010

Frapê de Nozes, da Ades.


Eu tinha comentado no twitter (@Joselitasantos) o lançamento dos novos sabores do leite de soja da Ades (@Ades): Frapê de Coco e Frapê de Nozes. Neste fim de semana comprei o sabor Frapê de Nozes para experimentar.

Como sou uma fiel consumidora desses leites, já que tenho intolerância a lactose, sempre fico em busca de novidades para tornar mais interessante o consumo desses alimentos a base de soja. Não que eu não goste deles, pelo contrário, já me acostumei e sei da importância e benefício da soja para nosso organismo. Mas devo confessar que algumas marcas não ajudam no paladar para o consumo maior desses alimentos.

Mas vamos a minha impressão sobre o Frapê de Nozes, da Ades: O cheiro e o sabor característicos da soja, ficaram mais acentuados com os da noz. E depois de alguns goles dá para diferenciar bem o gosto de uma e da outra. Coisa que no primeiro gole, eu não os identifiquei. Talvez por ter tomado em temperatura ambiente. À noite irei tomá-lo gelado e vejo se terei a mesma impressão.

No geral eu gostei da mistura. A única coisa que me incomodou é que o sabor ficou mais adocicado. Como não sou muito fã de doces, esse sabor não será o mais adquirido por mim por causa disso, prefiro as versões light. Quem sabe a Ades não faz a versão desse sabor também light? Fica a dica.

Mas indico alimentos a base de soja, não só para quem necessita (como é o meu caso), mas para aqueles que desejam melhorar sua alimentação e obter os inúmeros benefícios dessa leguminosa. E a Ades é excelente nisso, em deixar esses alimentos com gostinho mais aceitável. (Olha o comercial, rsss.)

Cheiro a todos.

sábado, 25 de setembro de 2010

Envelhecimento

O envelhecimento é um processo natural, dinâmico e irreversível, no qual ocorre modificações morfológicas, bioquímicas, fisiológicas, comportamentais e psicossocias. Essas modificações acarretam perdas progressivas da capacidade de adaptação ao meio ambiente e prejuízo na forma de se alimentar, o que pode causar má alimentação e surgimento de patologias nesse grupo.

Com o envelhecimento ocorre um aumento progressivo de massa gordurosa e diminuição da massa magra, isso ocorre pela diminuição da atividade física, alimentação inadequada, diminuição da água corporal e perda generalizada de massa celular.

O metabolismo basal diminui aproximadamente 10 a 20% com o decorrer da idade, por isso é mais fácil adquirir e mais difícil perde peso com o passar dos anos. E a água corporal total reduz cerca de 15 a 20%, tornando o idoso mais suscetível a complicações graves, já que apresenta mais dificuldade em repor o volume perdido.

A ausência parcial ou total de dentes e o uso de próteses mal adaptadas prejudicam a mastigação e conseqüentemente o consumo de carnes, frutas, verduras e legumes crus, favorecendo um prejuízo na ingesta de nutrientes.

Os nutrientes que necessitam ser observados para os indivíduos maiores de 60 anos são: proteínas, cálcio, vitamina B12, ferro e outros. Todos com a finalidade de minimizar as perdas naturais dessa fase e aumentar a qualidade de vida.

Os idosos necessitam de cuidados especiais em relação à alimentação, pois é importante identificar se há distúrbios nutricionais e a necessidade de fazer suplementação de nutrientes. Lembrando que os cuidados com esse grupo são mais complexos do que comentados aqui, necessitando de uma equipe multidisciplinar para melhor avaliação, começando com visitas regulares ao geriatra, fonodiólogo, fisioterapeuta e nutricionista, sem esquecer a atividade física sob a supervisão de um educador físico.

Fica a frase: “Melhor prevenir do que remediar.”

Foto: http://amelhorfasedalua.blogspot.com/


sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Cursos Gratuitos no Senac Alagoas


Mais informações no site: www.al.senac.br ou (82) 2122-7801 e 0800-082-2005.

Click na foto para visualizar melhor.

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Eleições 2010


Daqui a mais ou menos uma semana teremos as eleições para governador, senadores, deputado federal e deputado estadual. Já estou imaginando a quantidade de número que teremos que decorar para eleger pessoas que irão fazer a diferença (???).

O discurso de todos é o mesmo: irão melhorar a saúde, a educação, a segurança, etc. Mas isso também nos foi prometido nas eleições passadas e a realidade não poderia está pior. Continuo morando no Estado onde os índices dos itens tidos como essenciais para a dignidade da pessoa humana são os piores.

É necessário novidade nas casas legislativas e na executiva. Os antigos já tiveram a chance de mostrar (até demais) do que são capazes e incapazes de fazer com o poder e o dinheiro público.

Aquela esperança de mudança eu já não a tenho. Perdi depois de várias eleições e ver meu Estado indo para o caminho que se encontra hoje, ou seja no meio do nada e sem nada. E não venha dizer que tenho o poder de mudar com o meu voto. Eu não tenho. "Uma andorinha só, não faz verão", lembra? A única coisa que me resta é tentar escolher consciente.

Mas vamos as urnas no dia 03 de outubro, somos obrigados, não é?

Foto: http://dceufrn.blogspot.com/2010/08/proex-realiza-seminario-ufrn-e-as.html

domingo, 19 de setembro de 2010

O que Escrever no Túmulo se Você é...

ESPÍRITA: Volto já.
AGRÔNOMO: Favor regar o solo com Neguvon. Evita vermes.
ALCOÓLATRA: Enfim, sóbrio.
ARQUEÓLOGO: Enfim, fóssil.
ASSISTENTE SOCIAL: Alguém aí, me ajude!
BROTHER: Fui!!
CARTUNISTA: Partiu sem deixar traços.
DELEGADO: Tá olhando o quê? Circulando, circulando...
ECOLOGISTA: Entrei em extinção.
ENÓLOGO: Cadáver envelhecido em caixão de carvalho, aroma Formol e after tasting que
denota presença de Microorganismos diversos.
FUNCIONÁRIO PÚBLICO: É no túmulo ao lado.
GARANHÃO: Rígido, como sempre.
HERÓI: Corri para o lado errado.
HIPOCONDRÍACO: Eu não disse que estava doente?!?!
HUMORISTA: Isto não tem a menor graça.
JUDEU: O que vocês estão fazendo aqui? Quem está tomando Conta do lojinha?
PESSIMISTA: Aposto que está fazendo o maior frio no inferno.
PSICANALISTA: A eternidade não passa de um complexo de superioridade mal resolvido.
SANITARISTA: Sujou!!!
SEX SYMBOL: Agora, só a terra vai comer.
VICIADO: Enfim, pó!
ADVOGADO: Disseram que morri.... mas vou recorrer!!!
Autor Desconhecido.

Por Você...


Por Você
Eu dançaria tango no teto
Eu limparia
Os trilhos do metrô
Eu iria a pé
Do Rio à Salvador...
Eu aceitaria
A vida como ela é
Viajaria a prazo
Pro inferno
Eu tomaria banho gelado
No inverno...
Por Você!
Eu deixaria de beber
Por Você!
Eu ficaria rico num mês
Eu dormiria de meia
Prá virar burguês...
Eu mudaria
Até o meu nome
Eu viveria
Em greve de fome
Desejaria todo o dia
A mesma mulher...
Por Você! Por Você!
Por Você! Por Você!
Por Você!
Conseguiria até ficar alegre
Pintaria todo o céu
De vermelho
Eu teria mais herdeiros
Que um coelho..
Por Você! Por Você!
Por Você! Por Você!
Composição: Roberto Frejat / Guto Goffi / Mauro Santa Cecília.
Foto: Cartaz do filme "Cidade dos Anjos".

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

IV Jogos de Praia do Cesmac


Vem aí a quarta edição dos Jogos de Praia do Centro Universitário Cesmac. Os Jogos serão realizados nos dias 16 e 17 de outubro na praia da Pajuçara e contarão com diversas atrações, além das competições de futebol de areia, vôlei de praia, handebol de praia e biatlhon (natação e corrida em revezamento). Em breve as inscrições estarão abertas, não deixem de organizar a equipe do seu curso!

Maiores informações:
Prof. Fabiano Fonseca (Coordenação de Educação Física)
fabianoef@cesmac.com.br
fabianoef@gmail.com.br.

Vamos participar turma, pelo menos divertido irá ser.

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

Seja um Doador de Medula Óssea


Tudo seria muito simples e fácil, se não fosse o problema da compatibilidade entre as medulas do doador e do receptor. A chance de encontrar uma medula compatível pode chegar a UMA em 100 MIL.

Por isso, estão sendo organizados Banco de Doadores de Medula Óssea, cuja função é cadastrar pessoas dispostas a doar. Quando um paciente necessita de transplante, esse cadastro é consultado. Se for encontrado um doador compatível, ele será convidado a fazer a doação.

Já tive em minha família a necessidade de encontrar um doador de medula óssea. Felizmente existiu um parente compatível, e hoje o transplantado está completamente curado. Mas não é fácil encontrar essa compatibilidade, como citado acima é uma possibilidade em 100 mil.

Doar medula óssea é seguro, nunca houve nenhum acidente com doador. Não dói e as células doadas se refazem rapidamente, como na doação de sangue.

Para cadastrar-se em Alagoas contate:

Hemoal, rua Jorge de Lima, 58, Trapiche da Barra, Maceió/AL
Fones: (82) 3315-2102 / 3315-2103.
Email: hemoal@uol.com.br


Seja um doador!!!


Fonte: Hemoal.
Foto: http://ednaldobreves.blogspot.com/2010/07/doacao-de-medula-ossea.html

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Até quando consigo resistir?



Eu tenho o que o dinheiro pode comprar. E não consigo ter o que é de graça. O que pode ser doado. Ainda não entendi porque desta realidade, mas deve haver um motivo. Mudar, talvez.

Mas como doar, se as pessoas não se interessam mais em receber? Receber exige responsabilidade com o outro e não é mais interessante isso. É de conhecimento que vivemos em um mundo individualista, nem sempre egoísta, mas individualista.

Eu ainda resisto a este novo mundo líquido, para mim não há sentido viver com o próximo, sem observar e sentir o próximo. E sofro com isso.

A cada golpe que recebo, digo que vou mudar. Chego a tentar e até quebro algo dentro de mim, mas é tão pequeno que se torna imperceptível.

Minha incompreensão em entender porque tenho que mudar me faz voltar a assumir o que realmente sou e o que penso. É difícil viver entre o ser e o deve ser. Não sei onde tudo isso vai dá, mas não entrarei nesse mérito, pois não há como saber o amanhã, apenas me preparo para agir de acordo como as coisas são apresentadas e tenho o direito de pensar o que quiser, sendo ou não um pensamento compartilhado por todos.

Continuarei a me decepcionar e a perseverar, mas isso é só um detalhe.

Bom fim de semana!

terça-feira, 31 de agosto de 2010

31 de Agosto, Dia do Nutricionista


Nutrição é a ciência que estuda os alimentos e os aplica às necessidades nutricionais do homem.

E seu profissional é o nutricionista, responsável por planejar programas de alimentação, preparar dietas e cardápios, supervisionar a produção de alimentos e cozinhas de indústrias e restaurantes, além de acompanhar o regime alimentar de atletas. O Dia do Nutricionista – 31 de agosto - é comemorado nessa data, em virtude da criação da Associação Brasileira de Nutricionistas – ABN, que ocorreu no mesmo dia, no ano de 1949.

Essa Associação foi substituída pela Federação Brasileira de Nutricionistas e atualmente, pela Associação Brasileira de Nutrição – ASBRAN. Desde essa data que o Sistema Conselhos Federal e Regionais de Nutricionistas – CFN/CRN comemora o Dia do Nutricionista com diversas atividades nos Estados. (Texto: CFN - 2005)

O Nutricionista exerce um papel fundamental na vida em sociedade. Ele utiliza a ciência da nutrição e interpreta fatores culturais, biológicos, sociais e políticos, com vistas a melhorar a alimentação, bem como a saúde e a qualidade de vida das pessoas, em todas as fases da vida.

O profissional de Nutrição é responsável por planejar programas de alimentação, preparar dietas e cardápios, supervisionar a produção de alimentos em cozinhas de indústrias e restaurantes, bem como acompanhar o regime alimentar de atletas.

O nutricionista pode atuar em diversas áreas e setores. No setor administrativo de uma empresa, indústria, hospital, hotel ou escola, o profissional gerencia a produção de alimentos. Na área de catering, pode elaborar cardápios para companhias aéreas e emissoras de televisão.

Se optar por nutrição clínica, o profissional avalia o estado nutricional dos pacientes em ambulatórios, consultórios e hospitais e prescreve dietas de acordo com a enfermidade constatada.

No setor de marketing, o profissional pode desenvolver receitas e novos produtos alimentícios, promover degustações e organizar cozinhas experimentais. Na área de saúde pública, atua no planejamento de programas de merenda escolar e alimentação, em creches e postos de saúde.

Se optar por nutrição esportiva, o nutricionista pode trabalhar em clubes, academias, confederações ou por conta própria. Nesse caso, o profissional planeja cardápios e dietas adequadas às atividades físicas desempenhadas pelos atletas.

Parabéns a todos os Nutricionistas!!!

Fonte: Diversos sites.

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

A Vida é Curta?


Dizem que a vida é curta, mas não é verdade.
A vida é longa para quem consegue viver pequenas felicidades. E essa tal felicidade anda por aí, disfarçada, como uma criança traquina brincando de esconde-esconde.
Infelizmente às vezes não percebemos isso e passamos nossa existência colecionando “nãos”: a viagem que não fizemos, o presente que não demos, a festa que não fomos, o amor que não vivemos, o perfume que não sentimos.
A vida é mais emocionante quando se é ator e não expectador; quando se é piloto e não passageiro, pássaro e não paisagem, cavaleiro e não montaria.
E como ela é feita de instantes, não pode nem deve ser medida em anos ou meses, mas em minutos e segundos.
Esta mensagem é um tributo ao tempo. Tanto àquele tempo que você soube aproveitar no passado quanto àquele tempo que você não vai desperdiçar no futuro. Porque a vida é agora.


Uma ótima semana a todos.

Fonte: Email recebido de R2 Consultoria.
Foto: http://linhacabotagem.blogspot.com/2009/11/na-correria-soltam-se-as-velas-do-tempo.html

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Para uma Pessoa Muito Especial, com Carinho


Para alguém, que neste momento, está me dando o presente de dias inesquecíveis. Te amarei para sempre. Obrigada!!!

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Brasil: Por uma Questão de bom Censo



(Como o Censo 2010 realizado pelo IBGE, pode ajudar a construir um país melhor)

Por Valério Caetano

Começou dia 1º de agosto, o maior censo demográfico já realizado no país. São 191.972 recenseadores distribuídos pelas 27 unidades da federação. A eles cabe a difícil tarefa de contar quantos são e como vivem os brasileiros. Serão visitados 58 milhões de domicílios nos próximos três meses e as informações deles coletadas servirão de base para que governo federal, estadual e municipal definam suas políticas públicas para os próximos 10 anos. Os dados também vão ajudar a iniciativa privada a tomar decisões sobre quais os melhores municípios do país para se investir em infra estrutura e geração de empregos. Um censo bem feito, com informações precisas e corretas dará ao poder público a partir de 2011 uma ferramenta preciosa para identificar bolsões de desigualdade, canalizando investimentos em saúde, habitação, saneamento básico e educação para áreas prioritárias estimulando o desenvolvimento econômico e social destas localidades.

O SURGIMENTO DOS CENSOS DEMOGRÁFICOS NO BRASIL

O primeiro grande censo realizado no país data de 1872. Neste ano, foram contados cerca de 10 milhões de brasileiros. Após isso, houve os censos de 1890 (14 milhões de habitantes), 1900 (17 milhões) e 1920 (trinta milhões). O IBGE, apesar de ter sido criado em 1934, só realizaria seu primeiro censo em 1940. Desde então, as grandes contagens começaram a ser realizadas de 10 em 10 anos. A finalidade do intervalo de uma década é que haja um tempo para a recomposição da população e, além disso, contar os brasileiros é uma operação dispendiosa. O 12º Censo demográfico iniciado no ultimo dia 1º de agosto, custará aos cofres públicos 1, 677 bilhão de reais. Antes de 1872, as estatísticas sobre a população brasileira eram apenas conjecturais sem embasamento comprovado. Em 1776, autoridades eclesiásticas estimaram que habitassem o Brasil naquele ano, um milhão e novecentas mil pessoas.

RECENSEADOR: O ELO ENTRE O IBGE E A POPULAÇÃO

É fácil identificar um recenseador. Ele chegará ao domicílio trajando colete, boné azul e portando o aparelho de coleta de dados (PDA). Em caso de dúvida está disponível o telefone gratuito (0800-7218181). Através dele é possível conferir se a pessoa é mesmo recenseadora do IBGE. É importante que o questionário seja corretamente preenchido com informações verdadeiras. O caráter sigiloso destas informações é garantido e respaldado por uma rigorosa legislação. Cada profissional vai atuar em um chamado Setor censitário que é geralmente uma área contínua urbana ou rural formada por uma certa quantidade de domicílios. O Brasil tem 314 mil Setores censitários e Pernambuco, 8.187. Caso o recenseador encontre o domicílio fechado, ele voltará quantas vezes for necessário para que os dados daquela família sejam colhidos, inclusive à noite ou finais de semana se for o caso.


CENSO 2010: QUEBRA DE PARADIGMAS E PIONEIRISMO NA INTERNET


Existem dois tipos de questionários que serão usados pelo IBGE na coleta de dados: o de amostra e o básico. Nele estarão uma série de perguntas como: idade, cor da pele, renda, língua, grau de inclusão digital e pela primeira vez na história dos censos, será perguntado ao entrevistado o sexo do cônjuge. Outras novidades em relação ao censo 2000 foram o uso do PDA, computador de mão que falicitará e muito a coleta de dados, a inclusão no questionário de perguntas sobre o número de celulares por família o uso de medidores, e disponibilidade de energia, perguntas novas como tempo de deslocamento para o trabalho, deficiências entre outras. Este ano pela primeira vez o cidadão vai poder responder o questionário pela internet, desde que o mesmo esteja impossibilitado de responder diretamente ao recenseador. Se optar por esse processo, o morador deverá receber um código único para ser usado no preenchimento do questionário virtual. Isso só será possível após a visita do profissional recenseador. Por último é importante destacar que o IBGE não enviará nenhum email solicitando preenchimento de questionários.


A POLÊMICA SOBRE A COR DA PELE


A coleta dos dados referente à cor da pele é feita de forma autodeclaratória. O método da autodeclaração é consagrado internacionalmente e foi ratificado na Declaração de Durban (Relatório da Conferência Mundial Contra Racismo, Discriminação Racial, Xenofobia e Intolerância Correlata). O recenseador pergunta ao entrevistado qual a cor ou raça deste, e ele pode optar entre as opções: “Branco”, “Preto”, “Amarelo”, “Pardo” ou “Indígena”.


O CENSO EM GARANHUNS


Para o Censo 2010 a cidade de Garanhuns foi dividida em 161 setores censitários urbanos e rurais. Uma equipe de 240 pessoas, entre elas 120 recenseadores, trabalhará na coleta e armazenamento de informações. Duas vezes por semana, os recenseadores levam as informações colhidas no seu setor para os dois postos de coleta da cidade, localizados na Rua Dom José nº 120. Os postos de coleta recebem os dados alimentando o sistema nacional onde o que foi colhido é enviado para uma central no Recife e depois para o Rio de Janeiro.


Além dos 120 recenseadores, foram contratados para Garanhuns, em caráter temporário, 16 agentes censitários supervisores. Eles estão sendo preparados desde março e têm a responsabilidade de contratar, orientar e capacitar os recenseadores habilitando-os a realizar corretamente o censo.

Rodrigo Andrade Gomes é um dos 16 agentes censitários que vão trabalhar em Garanhuns. Sob sua coordenação, está uma equipe de 10 recenseadores que nos próximos três meses colherão informações nos setores censitários do Magano, Manoel Shell, Várzea e Brasília. Segundo ele, o ponto fundamental para o êxito do censo está na boa orientação à população. “É necessário que todos compreendam o quanto são valiosas as informações que estão sendo prestadas. O resultado que emergir do censo servirá de bússola natural para direcionar com mais igualdade recursos públicos e parcerias privadas para Garanhuns, demais cidades de Pernambuco e para o país como um todo, afirmou Rodrigo”. Noventa por cento dos recenseadores contratados mediante concurso em Garanhuns têm nível superior. O trabalho no IBGE possibilitou a geração de 150 empregos diretos por um período temporário. Os profissionais envolvidos prestam um grande serviço ao país e têm a oportunidade única de conhecer de perto a realidade social do Brasil.


GARANHUNS E SEUS INDICADORES SOCIAIS: QUANDO OS NÚMEROS FALAM


O site do IBGE contem algumas informações estatísticas importantes sobre levantamentos feitos em Garanhuns nos últimos 5 anos. Ao serem postos à mesa estes dados revelam um perfil sócio-econômico da cidade. Os números falam por si.


DOMICÍLIOS EM GARANHUNS NO ANO 2000: 30 mil domicílios. POPULAÇÃO ESTIMADA EM 2009: 131.313 habitantes. NÚMERO DE AUTOMÓVEIS: 13.000 veículos. NUMERO DE MOTOCICLETAS: 6.400 unidades. NÚMERO DE CASAMENTOS EM 2008: 1.101 casamentos com 118 divórcios e 50 separações. ÓBITOS EM 2008: 307 pessoas sendo 165 homens e 142 mulheres. REBANHO BOVINO DE GARANHUNS EM 2008: 35.000 cabeças. ALUNOS MATRICULADOS EM 2009:31. 520 (rede pública e privada).


Por último, um contra-senso na Saúde. Dos 435 leitos disponíveis nos hospitais em 2005, apenas 135 eram de estabelecimentos públicos. Estes dados revelam um retrato fiel de Garanhuns nos últimos 5 anos. Os novos indicadores sociais extraídos e legitimados pelo Censo 2010 nos dirão se a cidade melhorou estes números.


BOM CENSO A TODOS


Enquanto as últimas frases deste artigo eram escritas, dez novos brasileiros nasciam elevando a estimativa da população para 193.309.915 habitantes, mas, um dado curioso do Censo 2010 é que o IBGE usa uma data de referência para o recenseamento. Esta data é a passagem do dia 31 para 01 de agosto, isto quer dizer que, devem ser recenseadas todas as pessoas que moravam habitualmente no domicílio nesta data. Ou seja, as pessoas que nasceram depois de 31 de julho de 2010 não são recenseadas; e as pessoas que faleceram depois de 31 de julho de 2010 devem ser contadas, pois faziam parte do domicílio na data de referência e, portanto, estão incluídas no Censo. Qualquer outra dúvida pode ser tirada no site do IBGE ou no posto de coleta situado na Rua Dom José, 120. “Bom censo a todos”

Valério Caetano é formado em História pela Universidade de Pernambuco (valeriocaetano@hotmail.com)

Foto: http://www.camocimonline.com