Tipos de obesidade

A obesidade é o excesso de peso e gordura no corpo. Saber o tipo de obesidade é importante para saber qual o tratamento ideal para o paciente.

Existem vários tipos de obesidade. A partir deste post e mais dois próximos, iremos discorrer de forma simples alguns tipos que classificam a obesidade. 

Hoje falaremos da classificação quanto à distribuição do tecido gorduroso, que pode ser:  

•  Andróide (forma de maçã): o acúmulo de gordura é maior no tronco (cintura e abdômen), e o indivíduo possui braços e pernas mais finos. Este tipo de obesidade ocorre mais em homens, mas algumas mulheres também podem desenvolver. Indivíduos com evolução deste tipo de obesidade está mais sujeito ao desenvolvimento de colesterol e triglicerídeos altos, infarto, diabetes e arteriosclerose.
• Ginecóide (forma de pêra): caracteriza o indivíduo com quadris largos, forma mais comum em mulheres, mas os homem também pode desenvolver. Este tipo de obesidade pode causar problemas na circulação dos membros inferiores.

Seja qual for o tipo de obesidade, o tratamento precisa ser individual e observar as características do indivíduo. Uma equipe de multiprofissionais irá indicar o tratamento correto.

Cuide-se!! Procure ter uma alimentação mais equilibrada e saudável. Faça atividade física. Seu corpo e sua saúde agradecem!

  

 

I Simpósio de Nutrição e Emagrecimento

Mais um evento de atualização de Nutrição, em Maceió. Se há uma coisa que tenho fome é de conhecimento.

Mais informação pelo número: 82 99659-5815.

Participem amigos nutris e estudantes de nutrição.

Obesidade e Emagrecimento

Hoje a obesidade atinge tanto países desenvolvidos quanto países em desenvolvimento, transformando-se em uma crise de saúde pública com aspecto de epidemia. Até as taxas de obesidade na infância tem aumentado continuamente.

A ocorrência da obesidade é mais alta entre mulheres, embora os homens apresentem taxas altas de sobrepeso e apresentam gordura abdominal mais acentuada, que podem levar a problemas cardiovasculares, dislipidemia e diabetes.

Estar acima do peso causa inúmeros desconfortos, tanto físicos como psíquicos. O cansaço, dificuldade em dormir e dores nas articulações das pernas são constantes, o que pode afastar a pessoa dos dos eventos sociais com amigos e familiares.

A causa da obesidade pode ser: 

• Endógena: genética, neurológica, psicológica, endócrina, medicamentosa, metabólica.
• Exógena: alimentação, estresse, inatividade física.

É importante identificar a causa individual da obesidade para um tratamento multidisciplinar adequado.

Com relação ao cuidado com a alimentação, é importante observar a qualidade, quantidade, frequência das refeições, uso de alguns medicamentos que interferem no metabolismo e os fatores psicológicos que levam à ingestão excessiva de alimentos, ingestão de gordura, entre outros.

Em todo tratamento da obesidade é necessário uma equipe de diversos profissionais especializados para que o resultado seja positivo e prazeroso. A saúde deve ser prioridade em nossa vida. Por isso, cuide-se!

Um abraço,

        

Outubro Rosa

21 de Setembro: Dia Mundial da Doença de Alzheimer

Hoje, dia 21 de setembro comemoramos o Dia Mundial do Alzheimer. A data, instituída pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e tem como objetivo promover a conscientização da população sobre o problema. 

Segundo estimativas da Associação Brasileira de Alzheimer (Abraz), a doença afeta cerca de 1,2 milhão de brasileiros, sendo principal causa de demência em pessoas com mais de 60 anos. 

“A principal característica do Alzheimer é o déficit de memória. A pessoa tem dificuldade em memorizar novas informações, experiências e eventos recentes. Dificuldade em nomear é comum e o indivíduo torna-se repetitivo. Os sintomas podem flutuar no inicio em intensidade e a incapacidade de reconhecimento da doença por parte do doente é comum. No início do quadro, como o déficit de memória é leve, os afazeres do dia a dia ainda podem ser realizados com relativa independência. Atividades como dirigir, cuidar da casa, fazer compras e participar de eventos sociais, passam a ser realizadas com menos eficiência e interesse”, explica a neurologista Rosamaria Peixoto Guimarães.

O diagnóstico é feito a partir da história clínica, testes psicométricos e exame físico neurológico, assim como através de exames de imagem e laboratoriais. Desta forma, o diagnóstico possível da Doença de Alzheimer pode ser eficaz em 90% dos casos.

O diagnóstico correto é importante para afastar causas de demência secundária a outras doenças clínicas ou neurológicas.

Esteja em dias com seus exames de rotinas e sempre que desconfiar de alguma alteração no comportamento, procurar por um neurologista para avaliação e tratamento correto.

Manter a mente ativa, através de leituras, jogos de concentração (xadrez, quebra-cabeça, caça-palavras, por exemplo), conversas construtivas, viagens, atividade física, é um meio de minimizar e/ou retardar os efeitos da doença.

Cuide-se!!